उन्हाळ्यात थकवा का वाढतो? – घरगुती उपाय आणि आहार टिप्स

उन्हाळ्यात थकवा का वाढतो? – घरगुती उपाय आणि आहार टिप्सउन्हाळा सुरू झाला की अनेकांना दिवसभर थकवा जाणवतो. सकाळपासूनच शरीरात जडपणा, कामात उत्साह कमी होणं, चिडचिड होणं अशी लक्षणं दिसायला लागतात. विशेषतः दुपारी तर पूर्ण बळच निघून गेल्यासारखं वाटतं.हे घडतं का, यामागची कारणं...

गर्मीमुळे होणाऱ्या डिहायड्रेशनची लक्षणं आणि प्रथमोपचार

गर्मीमुळे होणाऱ्या डिहायड्रेशनची लक्षणं आणि प्रथमोपचार उन्हाळा सुरू झाला की सर्वात जास्त त्रास देणारी गोष्ट म्हणजे डिहायड्रेशन (शरीरात पाण्याची कमतरता).डिहायड्रेशन वेळेत ओळखलं नाही तर गंभीर आरोग्य समस्या होऊ शकतात. त्यामुळे या समस्येबाबत माहिती असणं आणि लगेच योग्य...

कमजोरी के लिए आयुर्वेदिक दवाइयाँ: एक प्रभावी और प्राकृतिक उपचार | Weakness ayurvedic medicines in Hindi

कमजोरी के लिए आयुर्वेदिक दवाइयाँ: एक प्रभावी और प्राकृतिक उपचार, Ayurvedic medicines for weakness in Hindi, कमजोरी के लिए आयुर्वेदिक दवाइयाँ, कमजोरी दूर करने के प्राकृतिक उपाय, Natural remedies for weakness, ऊर्जा बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ हमारे शरीर में...

फर्मेंटेड फूड क्या है, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ और टॉप 10 बेस्ट फर्मेंटेड फूड्स | Health benefits of fermented foods in Hindi

फर्मेंटेड फूड क्या है, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ और टॉप 10 बेस्ट फर्मेंटेड फूड्स | फर्मेंटेड फूड के फायदे | फर्मेंटेड फूड क्या है | दही और प्रोबायोटिक्स | Health benefits of fermented foods | Probiotic foods benefits फर्मेंटेड फूड्स यानी किण्वित भोजन, वे खाद्य पदार्थ...

आयुर्वेद में स्किन केयर रूटीन | Skin Care Routine in Ayurveda | 11 Simple and effective tips

आयुर्वेद में स्किन केयर रूटीन | Skin Care Routine in Ayurveda | 11 Simple and effective tips | आयुर्वेदिक स्किन केयर टिप्स | ग्लोइंग स्किन के लिए प्राकृतिक उपचार | त्वचा के लिए बेहतरीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ | आयुर्वेद से ग्लोइंग स्किन पाने के उपाय | Best Ayurvedic...